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Spanischer Nudelsalat

Ich kann ja gar nicht glauben, dass ich euch bisher meinen Lieblingsnudelsalat vorenthalten habe. Asche über Teddy (oder eher die Administratoren der Küche). So, los gehts. Hier die Zutaten: 250g Nudeln (z.B. Castellane oder Penne) 200g Tomaten 2 Zwiebeln 1 Fenchelknolle 100g Chorizoscheiben 75g Manchego 1 unbehandelte Zitrone 2 Orangen Olivenöl Pfeffer / Salz / evtl. ’ne Chilischote Nudeln in Salzwasser bissfest kochen und abschrecken. Währenddessen die Tomaten in Scheibchen oder Stücke und die Zwiebeln in Halbringe schneiden. Die Fenchelknolle putzen und ebefalls in Streifen oder Stücke schneiden. Falls noch nicht geschehen, die Chorizo in dünne Scheiben „säbeln“. Anschließend die Zitronenschale vorsichtig abreiben und zusammen mit 4 EL Zitronensaft, 10 EL Orangensaft (frisch gepresst), 4 EL Olivenöl sowie Salz und Pfeffer in der Salatschüssel gut vermischen. In einer Pfanne die Zwiebeln und den Fenchel mit Olivenöl kräftig anbraten und kurz danach die Chorizoscheiben dazugeben. Nun die fertig gekochten Nudeln zusammen mit dem angebraten Fenchel-Wurst-Gemisch in die Schüssel tun. Gut durchrühren und zum Schluss den geriebenen/gehobelten Manchego hinzufügen. Das Ganze ne Weile ziehen lassen und danach …

Mediterrane Garnelenpfanne

Heute gibt es zur Abwechslung mal Meeresfrüchte: Garnelen. Zutaten: 2 Knoblauchzehen 1 Bio-Limette 1 rote Paprika 1 Zwiebel 2 Stiele Thymian 1 Bund Basilikum 3 EL Olivenöl 300g küchenfertige, geschälte Garnelen 100ml Weißwein Salz / Pfeffer wer mag, ne halbe Chili Tiefgefrorene Garnelen vorher in einem Sieb auftauen. Knoblauch, Zwiebeln, Paprika würfeln. Thymian und Basilikum vom Stiel zupfen und hacken. Die Limette heiß waschen, die Schale abraspeln und den Saft auspressen. Die Garnelen rundherum in einer Pfanne mit heißem Öl anbraten. Thymian, Paprika, Chili und die Zwiebeln hinzugeben und 3 Minuten mitbraten. Das Ganze dann mit Weißwein ablöschen und mit Salz, Pfeffer und der Limettenschale würzen. Zum Schluß den Limettensaft darüberträufeln und mit Basilikum bestreuen. Fertig. Rezept: Essen&Trinken – Für jeden Tag, 03/2010, Seite 40

Tomatensalat mit Feigen

Nachdem ich schon Beschwerden über meine schreibfaulen Mitbewohner bekommen habe, hier nun endlich wieder was leckeres zu Essen. Man nehme: 250g kleine reife Tomaten 4 (feige) Feigen eine Limette (Bio) am besten frischgepresster O-Saft 2 El Olivenöl Salz 1/2 TL Honig Die Schale von der Limette abraspeln. Zusammen mit 7 El Organsaft, einem El Limettensaft, dem Olivenöl, Salz und Honig vermischen. Ich nehme dafür gerne meinen Milchaufschäumer 🙂 Danach die Tomaten und Feigen in schmale Spalten schneiden. Alle Zutaten vorsichtig vermischen und erstmal min. 10 Minuten ziehen lassen. Na dann, guten Hunger: Rezept: Essen & Trinken – Für jeden Tag – Nr. 10/2007, S. 26